en derinden na gönderme mek. Ze NA a 2019 3. SINAV Kenyah atletlerin orta ve uzun mesafe yarış- tanndaki geçmiş başarılarına bak
en derinden na gönderme mek. Ze NA a 2019 3. SINAV Kenyah atletlerin orta ve uzun mesafe yarış- tanndaki geçmiş başarılarına bakıldığında bu abletlerin günümüzdeki başarılarına şaşırmaz olduk. Bu yarışlarda büyük başarılara imza atan Kenyali atletlerin çoğu, Rift Vadisi'nin küçük bir bölgesinde yaşayan ve Kalenjin adıyla bilinen kabileler topluluğuna mensup. Bu ortak özellikten hareketle Kenyalı spor- cuların başarılarına ilişkin pek çok tahminde bulunuldu. Acaba yüksek irtifa ciğerleri bü- sağlıyordu? Yoksa inanç sisteminin bir par- yutuyor ve daha etkili bir oksijen kullanımı mi kazandirması mıydı? Kabile üyelerinin mısır çası olarak sergilenen dansların dayanıklılık ağırlıklı diyetinin bunda etkisi var mıydı? Ço- cuklar okula koşarak gittikleri için mi dayanıklı atletier haline geliyordu? Belki de bu folklorik özelliklerin hiçbiri etkili değildi de Kenyalı at- letler, başkalarının dayanamayacağı kadar ağır bir antrenman programıyla yarışlara ha- zırlanıyordu. Kenyalılar efsanesinin çözülme- sine, Kopenhag Kas Araştırmaları Merkezinin yöneticisi Bengt Satlin öncülük etti. Satlin'in başında olduğu ekip, Kenyalı ve İskandinav koşucuların fizyolojik yapılarının yanı sıra har iki gruptan spora yeni başlayan acemi koşucuların eğitilebilirlik derecelerini izledi. Araştırmanın ancak onuncu yılında popüler teoriler birer birer geçerliğini yitirdi. Oksijen- siz kalmış, yorgun kasların ürettiği laktat adlı madde, Kenyalıların kanlarında daha yavaş toplanıyordu. Böylece Kenyalı bir atlet, aynı miktarda oksijen soluyarak İskandinav atlet- ten %10 oranında daha fazla koşabiliyordu. Ayrıca Kenyali atletlerin bacaklarında 400 gram daha az et bulunuyordu. Koşucuların bi- leğine takılan 50 gramlık bir ağırlığın oksijen tüketimini %1 oranında artıracağını hesapla- yan Satlin ve arkadaşları, bu durumda Kenya- lların bacakları sayesinde %8 enerji tasarrufu sağladığını ortaya koydu. 31-34. soruları aşağıda verilen parçaya göre cevaplandırınız. V A R G I Y A Y 1 N E V i S in- et- 32. Bu parçaya göre, Kenyali atletlerin fiziksel özel- liklerindeki farklılığın onlara sağladığı temel avantaj aşağıdakilerden hangisidir? (A) Uzun süreli ve zorlu antrenmanlara dayanabilme gücü B) Daha verimli işleyen bir oksijen kullanma meka- nizmasi Gy Harekete geçme ve hız kazanma süreçlerindeki atiklik By Kasların gelişimini olumlu yönde etkileyen besin tercihi E) Bacaklarını vücut yükünü taşıyabilecek biçimde kullanma E) Etkileyiciliği 33. Bu parçada altı çizili sözle Kenyalı atletlerin ba- şarısının hangi yönü vurgulanmak istenmiştir? A) İnanılmazlığı B) Tutarsızlığı C) Anlaşılmazlığı P) Popülerliği Satlin'in araştırmasıyla ilgili