Stres neden sınav senesinin vazgeçilmezi? Stresi nasıl kontrol altında tutabiliriz? Bu yazımızda sınav senesi stresi ile başa çıkma yöntemlerini derledik. 

Rehber Kunduz ekibinden Sonnur, senin için yararlı olabilecek gevşeme egzersizleri ve rahatlama hareketleri hakkında bilgi veriyor.

Bu yazımızda odaklanamama ve dikkat eksikliği problemlerinin üstesinden nasıl gelebileceğini anlattık. İyi okumalar!

Sınava hazırlık sürecinde "Geç kaldım.", "Artık olmaz.", "Yetiştiremem." dediğin zamanlar olmuş olabilir. Bu geç kalmışlık hissi hakkında konuşmak istedik.

Sınav anında heyecan nasıl önlenir? Rehber Kunduz ekibinden Hüma, hem sınav öncesinde hem de sınav anında uygulayabileceğin birkaç taktik veriyor!

Senin de bazen "Hiçbir şeye zamanım yetmiyor." dediğin olmuştur. Bu yazımızda zamanı etkili yönetme taktiklerini derledik.

Güzel bir gün, güzel bir sabah ile başlar. Sabahları ayağa kalkmayı kolaylaştırmana yardımcı olacak uyanma taktikleri senin için burada!

Kunduz ekibi olarak sınav senesinde uyku ve beslenme düzenine nasıl dikkat edebileceğini anlattık. İyi okumalar!

Sınav senesinde kilo almak oldukça yaygın. Peki sebepleri ne? Sağlıklı beslenme üzerine neler yapabilabilir? Senin için bu yazımızda!

Çalışma masana, duvarına, defterine kısacası her yere not edebileceğin motivasyon sözleri sayesinde motivasyonunu tekrar bulup çalışmaya devam edebilirsin!

Ders çalışırken ve deneme sınavı çözerken çok çabuk dikkatimiz dağılabiliyor. Peki bu durumun altında yatan sebepler ne? Dikkat dağınıklığı nasıl önlenebilir? Senin için bu konudaki tavsiyelerimizi yazıyoruz!

Bu yazımızda “Ders çalışırken müzik dinlenir mi? Müzik dinlemek odağımızın ve verimimizin artmasına katkı sağlar mı? Müzik dinlemenin ders çalışmamız üzerine nasıl bir etkisi var?” gibi sorularınıza yanıt verdik. Keyifli okumalar!