13. İnsanların zinde bir bilince sahip olmak için günde ortalama 8 saat uyuması gerektiği bilinmektedir. Bu doğrultuda günde ort
13. İnsanların zinde bir bilince sahip olmak için günde ortalama 8 saat uyuması gerektiği bilinmektedir. Bu doğrultuda günde ortalama 8 saat uyuyan bir grup insanın üç gruba ayrılması ve günde ortalama 4 vorbireyler tarafından bildirilen uykusuzluk durumu ve bu durumun olumsuz etkilerinin görüldüğü bireylere saat, 6 saat ve 8 saat uyuması sağlanmıştır. Bu bireyler 14 gün boyunca takip edilmiştir. İki gün arayla inn uygulanan dikkat testi sonuçları aşağıdaki grafiklerde gösterilmiştir. Bireylerin Yaptığı Hata (%) Dikkat Testi (Dikkat azaldıkça hata yapma oranı artar.) 4 Saat 6 Saat 8 Saat 60 50 40 30 20 10 Hoy helen 2 ovulovrism mhakixe oubic 4 6 8 10 12 14 Kısıtlı Uyku Uyunan Gün Sayısı 4.3 Bireylerin Bildirdiği Uykusuzluk Oranı (%) 100 90 80 70 60 50 40 30 is 20 10 0 Uykusuzluk Durumu 6 Saat 4 Saat 2 8 Saat = 4 10 12 14 8 6 Kısıtlı Uyku Uyunan Gün Sayısı jul semnelo oblaki obivi Buna göre araştırmaya katılan bireylerle ilgili aşağıdakilerden hangisi söylenebilir? Billed.sb A) Uyku yoksunluğu yaşamayanlarda 2. gün itibarıyla dikkat eksikliğinin düzeyi değişmemektedir. B) Kendilerini daha uykulu hissetmeseler bile dikkat testindeki performansları düşmektedir. C) İlk iki saatte uykusuzluklarını daha çok hissetmekte, bu sürede dikkat performansları en hızlı şekilde düşmektedir. D) Uyku yoksunluğu yaşadıkları gün sayısı artıkça uykusuzluğu daha çok hissetmektedirler.