24. Jürk tipi beslenme alışkanlıkları ile besinlerin günlük tüketilmesi gereken miktarları karşılaştırılmıştır. GÜNLÜK HEDEF Tam
![24. Jürk tipi beslenme alışkanlıkları ile besinlerin günlük tüketilmesi gereken miktarları karşılaştırılmıştır.
GÜNLÜK HEDEF
Tam tahıllar
Sebzeler
Meyveler
Süt ürünleri
Deniz ürünleri
G
Doymamış yağ
Lif
Potasyum
Vitamin D
SINIRLAYIN
Katı yağ ve rafine şeke](https://media.kunduz.com/media/question/seo/raw/20220411133045414485-3898169_9AFd1yjhE.jpg?h=512)
24. Jürk tipi beslenme alışkanlıkları ile besinlerin günlük tüketilmesi gereken miktarları karşılaştırılmıştır. GÜNLÜK HEDEF Tam tahıllar Sebzeler Meyveler Süt ürünleri Deniz ürünleri G Doymamış yağ Lif Potasyum Vitamin D SINIRLAYIN Katı yağ ve rafine şeker içeren gidalar Sodyum Doymuş yağ Kalp rita 0% 50% 100% 150% 200% 250% 300% Türk tipi beslenme alışkanlıklarıyla ilgili aşağıdakilerden hangisi yanlıştır? poza A) Yağda çözünen vitaminlerin ince bağırsaktan kana emilimi değişmez. B) Yüksek kolesterol sonucu damar tıkanıklığı ve sertliği görülür. C) Sindirim hastalıklarına bağlı olarak kemik ve dişlerin yapısı bozulur. D) Yüksek tansiyon, böbrek taşı gibi rahatsızlıklar görülür. E) Kanser ve kalp hastalıklarına yakalanma riski fazladır.