7 Zihinsel yorgunluk, fiziksel yorgunluğun yanında bü- yük bir güce sahip. Öyle kişiler var ki sabahlara ka- dar masa başında am

7 Zihinsel yorgunluk, fiziksel yorgunluğun yanında bü- yük bir güce sahip. Öyle kişiler var ki sabahlara ka- dar masa başında ama zihnindeki o gelgitler, olanca an yorgunluğun en önemli sebebi. Öyle kişiler de var ki " " afiziki anlamda ciddi olarak yorulmuş ama zihinsel ola- 400 rak çok rahatlar. Işte bu kimseler diğerlerine göre çok daha dingindirler. Zor olan zihin yorgunluğunu atabil- -obxemektir. Fiziki yorgunluk bir iki saatlik bir uykuyla bile ta- informamen giderilebilirken zihinsel yorgunluğun boyutları erin düşünülemeyecek kadar zor süreçler sonrası ortadan kalkabilir. Bu süreç kişinin yeni bir şeyleri düşünmesi süm ve zihnini var olan o karmaşık duygulardan arındırma- sıyla daha da hızlandırılabilir. Bu hızlı geçiş kişiyi hem serb diğer düşünsel problemlere hem de zihninin yenik düşmesine karşı hazırlamış olur. Böylece kişi ne kadar büyük bir sıkıntı yaşarsa yaşasın toparlama noktasın- da önemli bir adım atmış olur. Zihinsel arbede diye de adlandırabileceğimiz oluşumlar insan zihninin derinle- plem rinde yer eder ve daima kişiyi yorgunluk hissine yö- emen +10/1 neltir. Kimi insanlar bu arbedeye hiç bulaşmaz ve her ixixi şeyi zamana bırakır, kimi insanlarsa arbedenin başrol oyuncusu olup ilerleyen hayatına ciddi zararlar verir. Tabii bu noktada tercih kişide ama yine de geleceğe yönelik düşünme gücümüzü de devreye sokmalıyız. erinela Bu parçada asıl anlatılmak istenen aşağıdakiler- den hangisidir? A) Zihinsel çatışmaların olumsuz sonuçları, bireylerin fiziksel yorgunluklarının ötesine geçer. B) Fiziksel yorgunluğun ortadan kalktığı süre, zihinsel yorgunluktan daha uzun sürebilir. C) Zihnimizde yaşanabilecek kavgaların, ileriki yaşan- tımız düşünülerek ele alınması gerekir. D/Geleceği düşünerek atılan adımların zihnî anlamda katkısı yoktur. E) Arbedenin insanda uyandıracağı kimi izlenimlerin önüne geçmek yine kişinin elindedir.