"Bilişsel çarpıtma", bireylerin deneyimlerini yorumlarken ve karar alırken sistematik bir şekilde mantığa aykırı bir dü- şünce y

"Bilişsel çarpıtma", bireylerin deneyimlerini yorumlarken ve karar alırken sistematik bir şekilde mantığa aykırı bir dü- şünce yapısını takip etmeleri anlamına gelip Bu olguyla kar- şı karşıya kalan kişi, gerçeği yanlış algılamasına neden olan düşüncelere sahip olur iş hayatında ya da sosyal hayatta çoğu kişi stresli durumlar yaşayabilir ve bilişsel çarpıtma- lar bu zamanlarda sıklıkla ortaya çıkar Beyin, bilişsel çar- pitmaları normalmiş gibi sunar; insanlar bu çarpıtmaya ina- nir ya da inanmak ister ve bu inanışa göre kendine zarar Bilişsel çarpıtmaları verici davranışlar sergilemeye başlap B öğrenmek önemlidir çünkü olayların kişinin üzerindeki et- kisini, o olayları nasıl yorumladığı yani nasıl düşündüğü be- lirler. 34. Bu parçada anlatılan "bilişsel çarpıtma" durumunu örneklen- dirmek için aşağıdakilerden hangisi kullanılamaz? A) Çocuğuna eve 23.00'te gelmesini söyleyen bir annenin 23.10'da "Bu saatte eve gelmesi gerekiyordu, asla geç kal- mazdı. Kesin başına bir şey geldi. Kaza mi oldu acaba?" diye kaygılanması B) Kahvaltıda üzerine kahve döken kişinin "Bir işi de becere- miyorum. Şu an dökülen kahve, tüm günümün berbat geç- mesine neden olacak." şeklinde düşünmesi C İngilizce iş görüşmesine giderken gerilen birinin "Yer yer takılarak İngilizce konuşurum. Ama kafaya ne kadar az ta- karsam o kadar rahatlarım. Zaten konuşmaya başladıktan sonra işler kolaylaşır." diye konuşması D) Ödeme sırasında ilk kez kredi kartı reddedilen birinin "Bu iş yerinde bana karşı olumsuz bir tavır var, her geldiğimde aynı sıkıntıyı yaşayacağım, bir daha buraya gelmeyeceğim." demesi E) Diyet yaparken "yasaklı" yiyeceklerden birini yiyen kişinin "Diyetim bozuldu, bugün her şey kötü olacak, ne yapaca- ğım ben?" demesi 35. Bu parçadan yola çıkılarak bilişsel çarpıtmalarla ilgili aşağı- dakilerden hangisi söylenebilir? A) Kırıcı ve çatışmacı davranışlara sebep olur. B) Kişiyi hayal dünyasında ve yalnız yaşamaya iter. CDaha çok çalışma hayatındaki baskı ve kaygılara dayanır. D) Kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiler. E) Karamsar bakış açısıyla bireyi dikkatli yaşamaya yönlendi- rir. TÜRKÇE