Serbest dalış fiziksel güçten ziyade psikolojik ola- rak da kuvvetli olmayı gerektiren bir spor. Öncelikle kendinizi suyun bir p

Serbest dalış fiziksel güçten ziyade psikolojik ola- rak da kuvvetli olmayı gerektiren bir spor. Öncelikle kendinizi suyun bir parçası gibi hissedebilmeniz la- zim. Ben bazı nefes egzersizleri ve çeşitli meditas- yon yöntemleri ile dalışıma odaklanıyorum. Dalma- dan önce yaptığım bu odaklanma beni bir süreliğine dünyadan kopartıp sadece dalışımı düşünmemi sağlıyor ve artık etrafımda olup bitenler beni etkile- miyor. Bunu günlük hayatımda da uygulayarak zor durumlarda soğukkanlı kalarak doğru karar verebili- yorum. Bu parçada anlatılanlar, aşağıdaki sorulardan hangisine karşılık olarak söylenmiş olabilir? A) İyi bir dalıcıda olması gereken özellikler neler- dir? B) Yüzme sporunda erken başlamanın önemi ne- dir? C) Soğukkanlı sporcuların başarılı olmasını neye bağlıyorsunuz? D) Antrenmanlar bir sporcunun performansını ne kadar etkiler? E) Dalış ve antrenmanlarınız sırasında odaklan- mak için neler yapıyorsunuz?