Hayalindeki netler. İhtiyacın olan her şey. Tek platform.

Soru çözüm, yayın seti, birebir rehberlik, canlı dersler ve daha fazlası Kunduz’da. Şimdi al, netlerini artırmaya başla.

Soru:

15. (1) "Mutlu olmam gerek" düşüncesi, bir zorlanma hâline gelirse beklenenin tam tersi şekilde strese yol açabilir. (II) Bunun

15. (1) "Mutlu olmam gerek" düşüncesi, bir zorlanma hâline
gelirse beklenenin tam tersi şekilde strese yol açabilir.
(II) Bunun yerine faaliyetin kendisine veya yaptığınız işe
odaklanıp mutluluğu bir hedef olarak belirlemeyip sürece
odaklanmak, mutlu hisse

15. (1) "Mutlu olmam gerek" düşüncesi, bir zorlanma hâline gelirse beklenenin tam tersi şekilde strese yol açabilir. (II) Bunun yerine faaliyetin kendisine veya yaptığınız işe odaklanıp mutluluğu bir hedef olarak belirlemeyip sürece odaklanmak, mutlu hissetme sonucunu kendiliğinden getirir. (III) Yalnızlık, birçok ruhsal rahatsızlıkla bağlantılı olabilen bir olgu; insanlarla zaman geçirmeye çalışın. (IV) Yalnız kaldıkça mutsuzluk artar ve mutsuzluk arttıkça da diğerlerinden daha uzak oluruz. (V) Bu kısır döngü ise depresyona yol açabilir. (VI) Arkadaşlarınızla bir kahve içmeye çıkabilir veya bir derneğin faaliyetlerine katılarak yeni insanlarla tanışmayı ve sorumluluk almayı deneyebilirsiniz. Bu parça iki paragrafa ayrılmak istense ikinci paragraf numaralanmış cümlelerin hangisiyle başlar? A) II B) IN C) IV D) V E) VI