20 18. 19. 27 ve 28. soruları aşağıdaki parçaya göre cevap- layınız. Toplumdaki genel kanının tersine, mükemmeliyetçilik kişiyi

20 18. 19. 27 ve 28. soruları aşağıdaki parçaya göre cevap- layınız. Toplumdaki genel kanının tersine, mükemmeliyetçilik kişiyi başarısızlığa ve mutsuzluğa sürükleyebiliyor. Sürekli en iyi olma hırsıylayla kendisine gerçeküstü hedefler koyan kişi, bu hedeflere ulaşamadığında büyük bir hayal kırıklığı yaşa- yıp depresyona sürüklenebiliyor. Mükemmeliyetçi kişilerin yaşadığı tek sorun bu da değil. Bir işi yaparken sürekli ola- rak üstünden bir kez daha geçip ulaştıkları noktayla tatmin olmadıklarından teslim etmeleri gereken tarihleri sarkıtıp normal bir performansın altına bile düşebiliyorlar. Uzmanlar, kaybetme ve yanlış yapma korkusuyla yaşayan bu bireylerin uzman yardımı alarak psikoterapik yöntemlerle tedavi olmaları gerektiğinde hemfikir. Çünkü mükemmele ulaşmak için sürekli yoğun strese maruz kalmak erken kalp krizleri ya da kanser gibi ciddi hastalıkları da tetikliyor. 27. Bu parçadan aşağıdakilerden hangisine ulaşılamaz? (A) Mükemmeliyetçi kişilerin çevreyle uyumsuz kişiler oldukla- rina B) Mükemmeliyetçiliğin genel olarak olumlu algılandığına C) Mükemmeliyetçi kişilerin ulaşılamaz amaçlarının olabile- ceğine D) Müemmeliyetçi kişilerin bazen hedeflediklerinin çok altın- hedeflediklerinin çok altın- da bir sonuca ulaştıklarına E) Kendi oluşturdukları yoğun baskı altında psikolojik rahat- sızlıklara sürüklenebildiklerine 28. Bu parçaya göre mükemmeliyetçi kişilerin stresten uzak kalmak için yapmaları gereken aşağıdakilerden hangisi- dir? A) Kendine ulaşılabilir hedefler koyması B) En iyi olma hırsından uzaklaşması C) Hayal kırıklıklarını aşma becerisi geliştirmesi D) Psikolojik tedavi yöntemleri öğrenmeleri E) Stres oluşturan durumlardan uzak durması P E