27. Yapılan bir araştırma, kalori kısıtlamasının hem bir insa- nın ne kadar yaşayacağını hem de ne kadar süre sağlıkl yaşayacağı

27. Yapılan bir araştırma, kalori kısıtlamasının hem bir insa- nın ne kadar yaşayacağını hem de ne kadar süre sağlıkl yaşayacağını belirleyen metabolizma ve bağışıklık ilintila tepkileri iyileştirdiğini gösterdi. Araştırmada kalori alımın iki yıl süreyle %14 oranında azaltan insanların bağışıklık işlevinde önemli rol oynayan ve yaşlanma sürecini ya- vaşlatan T hücrelerini daha fazla ürettiği görüldü. T hüc- relerinin artışı, bağışıklığı geliştirmenin yanı sıra enerji için yağ asidi depolarını yakma yeteneğiyle de ilintili. Bu da önemli bir fayda çünkü eğer bir insan bunları yak- mazsa bu yağlar; kas ve karaciğer gibi organlarda biri- kip insülin direnci, obezite, Tip 2 diyabet ve yaşlanmaya yol açabiliyor. Böylece kalori kısıtlamasının, yaşa bağlı iltihabı azaltmak ve metabolizma sağlığını geliştirmek için potansiyel bir tedavi olduğu ortaya çıkarıldı. Bu parçada söz edilen araştırmadan aşağıdakilerin hangisine ulaşılabilir? A) Yaşam süresini uzatmanın temel yollarından biri, in- sülin direncini artıran yiyecekler tüketmektir. B) Kalori kısıtlaması, insanın daha sağlıklı ve uzun ya- şam sürmesine yardımcı olur. C) Kalori alımını kontrol altına almayan bireyler, ciddi psikolojik problemler yaşayabilir. D) Sağlıksız beslenme; obezite, yağ birikimi, Tip 2 diya- bet gibi sorunlara yol açar. E) Yaşlanmayı geciktiren T hücresi üretimi için vücut, sürekli yağ yakmaktadır.