39-40. soruları aşağıdaki parçaya göre cevaplayınız. Herkes için aynı sıklık, yoğunluk ya da şiddette olmasa da hayat her an kar

39-40. soruları aşağıdaki parçaya göre cevaplayınız. Herkes için aynı sıklık, yoğunluk ya da şiddette olmasa da hayat her an karşımıza çıkabilen zorluklarla dolu. Bunlar günlük hayatın görece küçük sorunları olabildiği gibi, büyük felaketler ya da trajediler de olabilir. Günlük hayatta küçük küçük fakat sık yaşanan zorluklar, üzerimizde birikimli stres yükü oluşturabilirken travmatik olaylar hayatımızı birdenbire altüst edebiliyor. Yine de pek çok insanın çok büyük felaketlerden ya da trajedilerden sonra bile kendini toparlayıp hayatına etkin ve verimli şekilde devam edebildiğini görüyoruz. Hepimizin içinde bir ölçüde var olduğu hâlde, bu bireylerde çok daha güçlü şekilde ortaya çıkan ve psikolojide "esnek dayanıklılık" diye adlandırılan bu toparlama kapasitesi, verimli ve mutlu bir hayat sürebilmek açısından çok önemli. Ama esnek dayanıklılığa sahip bazı insanların, birden fazla güçlü stres kaynağına maruz kaldıklarında esnek dayanıklılıklarını kaybettikleri de ayrı bir gerçek. ATINLA İyisiyle Hazırlan 40. Bu parçaya göre aşağıdakilerden hangisí esnek dayanıklılığı açıklar? (A) Zorluklar karşısında yeni durumlara iyi bir şekilde uyum sağlamak Kişisel alanlarda olup biteni görmezden gelerek yaşamaya çalışmak CGünlük yaşamın getirdiği stresle başa çıkmanın yollarını aramak Tanıdık olunan yaşam koşullarından değişiklik adına vazgeçmek E) Direnç göstererek içinde bulunulan durumu şiddetle yargılamak