5-6. soruları aşağıdaki parçaya göre cevaplan- dırınız. Alışkanlıklar, aynı durum ve şartlar altında sık sık sergilenen ve kendi

5-6. soruları aşağıdaki parçaya göre cevaplan- dırınız. Alışkanlıklar, aynı durum ve şartlar altında sık sık sergilenen ve kendiliğinden gerçekleşen davranış- lar olarak tanımlanabilir. Genellikle bir davranışın alışkanlık haline gelmesi için 21 gün gerektiği ifa- de edilir. Bir plastik cerrah olan Dr. Maxwell Maltz 1960 yılında yayımlanan Psyco-Cybernetics adlı kitabında ameliyat olan hastaların 21 günde yeni görüntülerine alıştıklarını belirtmiş. Peki, bir davra- nış gerçekte ne kadar sürede alışkanlık haline ge- lir? Londra Üniversite Koleji bir davranışın alışkan- lık haline gelmesinin ne kadar süreceğini araştırdı. Katılımcılar kazanmak istedikleri alışkanlıkla ilgili davranışları ne sıklıkla sergilediklerini bir form üze- rine not ettiler. Çalışma yöntemine uyum sağlayan 39 katılımcının verileri üzerinden elde edilen sonuç- lara göre, alışkanlık edinme süresinin alışkanlığın gerekliliği ve kişinin öz denetimine göre değiştiği görüldü. 5. Bu parçanın anlatımında aşağıdakilerden verilenlerden hangileri yoktur? A) Tanımlama B) Tanık gösterme Benzetme İkileme Örnekleme 6. Alışkanlığın anlatıldığı bu parçada aşağıda- kilerden hangisine ulaşılamaz? -A) Alışkanlığın sıkça tekrarlanan ve otomatik olarak gerçekleşen davranışlar olduğu B) Bir davranışın alışkanlık haline gelmesi için 21 gün tekrar edilmesi gerektiği C) Estetik ameliyat olan bireylerin 21 günde yeni görüntülerine alıştığı ile ilgili bir görüşün olduğu D) Alışkanlık için gereken süresinin hesaplan- ması ile ilgili bir araştırma yapıldığı E) Davranışın birey için ne kadar gerekliği ol- duğunun alışkanlık kazanımı için önemli olduğu