LGS DENEME KITAPCI BBB SÖZEL BÖLÜM 15. Aşağıda bazı yiyeceklerin içerdiği kalsiyum miktarları ve belli yaş gruplarındaki insanla

LGS DENEME KITAPCI BBB SÖZEL BÖLÜM 15. Aşağıda bazı yiyeceklerin içerdiği kalsiyum miktarları ve belli yaş gruplarındaki insanların günlük alma Kalsiyum Miktarı (mg) gereken kalsiyum miktarları verilmiştir. Kalsiyum içeren Yiyecekler 240 Yaş Grubu Kalsiyum Miktarı (mg/gün) 600 Bir bardak tam yağlı süt Bir bardak az yağlı süt 1-6 yaş 7-9 yaş Bir bardak ayran 9-18 yaş Bir kåse yoğurt Kadın 19-50 yaş Bir dilim kaşar peyniri Kadın 50 yaş üzeri Bir dilim tam yağlı beyaz peynir Erkek 19-65 Bir yemek kaşığı pekmez Erkek 65 yaş üzeri 1300 Bir porsiyon (100 g) sardalya Bir orta boy kâse ispanak 364 Badem 100 g kemik erimesi hastalığının başladığını öğrenmiştir. Bu nedenle günlük alması gereken kalsiyum miktarını Doktor kontrolüne giden 65 yaşındaki Zehra Hanım, yapılan muayene ve tetkikler sonucunda kendisinde tamamlaması gerekmektedir. Bu bilgilere göre Zehra Hanım, hangi gün tükettiği yiyecekler ile her gün günlük alması gereken kalsiyum miktarını tamamlayamamıştır? Gün Zehra Hanım'ın Tükettiği Yiyecekler A) Pazartesi Kahvaltıda iki bardak tam yağlı süt, bir dilim kaşar peyniri, bir yemek kaşığı pekmez; öğle yemeğinde ıspanak ve bir kâse yoğurt. Sali Kahvaltıda iki bardak tam yağlı süt, iki dilim kaşar peyniri, bir yemek kaşığı pekmez; öğle yemeğinde bir kâse ispanak. Çarşamba Kahvaltıda bir bardak tam yağlı süt, iki dilim tam yağlı beyaz peynir; öğle ye- meğinde 200 g sardalya, bir kâse yoğurt. Cuma Kahvaltıda bir bardak az yağlı süt, bir dilim kaşar peyniri, bir dilim tam yağ li beyaz peynir, bir yemek kaşığı pekmez; ara öğünde bir bardak ayran v 100 g badem. 8 B) C) 0 SERİSİ 700 1300 1000 1300 1000 245 280 350 150 170 170 250 150