Hayalindeki netler. İhtiyacın olan her şey. Tek platform.

Soru çözüm, yayın seti, birebir rehberlik, canlı dersler ve daha fazlası Kunduz’da. Şimdi al, netlerini artırmaya başla.

Soru:

sey- endi Kal- di- an, n- ze 3- ta e 7 r Size iyilik yapan birine teşekkür etmeniz gibi basitçe minnettarlık günümüzde çok değer

sey-
endi
Kal-
di-
an,
n-
ze
3-
ta
e
7
r
Size iyilik yapan birine teşekkür etmeniz gibi basitçe
minnettarlık günümüzde çok değer verilen bir nitelik
değil. Oysa pozitif psikoloji araştırmalarına göre şük-
retmek, bunu alışkanlık hâline getirenlerin duygusa

sey- endi Kal- di- an, n- ze 3- ta e 7 r Size iyilik yapan birine teşekkür etmeniz gibi basitçe minnettarlık günümüzde çok değer verilen bir nitelik değil. Oysa pozitif psikoloji araştırmalarına göre şük- retmek, bunu alışkanlık hâline getirenlerin duygusal sağlığına aktif olarak katkıda bulunuyor. Şükran, sosyal bağları güçlendirirken negatif duyguları zayıflatıyor ve kalıcı bir iyi olma hissi sağlıyor. Michigan Universitesin- de psikoloji profesörü olan Chris Peterson düzenli ola- rak öğrencilerinden hayatlarında onlar için önemli olan bir kişiye "şükran mektubu" yazmalarını istiyor. "Bu me- tinleri yazmak, yazarlarına kalıcı bir iyi olma hissi veri- yor." diyor. Peterson ayrıca, eğer yazar bunu hitap ettiği kişiye yüksek sesle okursa bu duygunun güçlendiğini de belirtiyor. Böylece pozitif duyguların oluşturduğu "karto- pu etkisi" ortaya çıkıyor: Değer verilen ve değeri ifade edilen kişi de mektubun yazarına yanıt olarak minnettar bir mesaj gönderiyor. Kulağa biraz Amerikanvari gelen bu egzersizler, bizim zihniyetimizle tam örtüşmüyor an- cak minnettarlık, mektupsuz ve resmî ilanlara ihtiyaç duymadan da deneyimlenebilir. Bunu yapabilmek için günlük hayata başka bir gözle bakmanız yeterli. 39. Bu parçada söz edilen "kartopu etkisi"yle anlatılmak istenen aşağıdakilerden hangisidir? (A) Pozitif duyguların birleşerek kalıcı bir iyi olma hissi vermesi B) Pozitif duyguların zamanla etkisini yitirmesi C) Minnettarlık duygusunun önemsenmesi D) İnsanlar arasındaki soğuklukları eritmesi E) Yazılı şükretme yöntemlerinin toplum içinde yaygın- laşması 40. Bu parçada şükretmekle ilgili aşağıdakilerden han- gisi söylenemez? A) Üzerinde bilimsel araştırmalar yapılmıştır. B) İnsanlar arası ilişkileri güçlendiren bir eylemdir. C) Günümüzde yeterince önemsenmemektedir. D) Toplumdan topluma değişebilen şekilleri vardır. Basit bir nezaket durumundan çok ahlaki yönü ön plana çıkmaktadır.