SÖZEL MANTIK - 1 WWW.LGSTESTI.BLOGSPOT.COM 19. Aşağıda belli yaş gruplanndakı insanlarn günlük alması gereken kalsiyum miktarı i

SÖZEL MANTIK - 1 WWW.LGSTESTI.BLOGSPOT.COM 19. Aşağıda belli yaş gruplanndakı insanlarn günlük alması gereken kalsiyum miktarı ile yiyecekderin içer- diği kalsiyum miktarna yer verilmiştir. Yaş Grubu Kalsiyum Miktan Kalsiyums Içeren Yiyecekler Kalsiyum Miktar (mg/gun) (mg) 1-9 Yas 800 Bir bardak tam yağl süt 240 10-18 Yas 1300 Bir bardak yarim yağlı süt 250 19-50 Yaş 1000 Bir dilim kaşar peyniri 210 51 Yaş ve Üstü 1200 Bir dilim tam yağlı beyaz peyns 170 Bir kase yoğurt 350 Haşlanmış ispanak (8 yemek kaşığı) 150 Bic bardak ayran 160 Haşlanmis lahana (8 yermek kaşığı 150 Konserve sardalya (100 g) 360 Pekmez (1 yersk kaşığı 170 Vorilen bilgilere göre 54 yaşındaki Hikmet Bey'in hangi gün tükettiği yiyecekler, günlük alması goroken kalsiyum miktarını aşmamistar? Gün A) Pazartesi B) Sal Hikmot Boy'in Tükettiği Yiyeceklor Kahvaltıda ki bardak tam yağh sůl, ki dilim kaşar peyniri; öğle yemeğinde bir kåse yoğurt, 100 gr konserve sardalya. Kahvaltıda bir bardak yanm yağı süt, ki dilim tam yağlı beyaz peynir, öğle yemeğinde 8 yemek kasığı haşlanmış ispanak, bir kase yoğurt, bir yemek kaşığı pekmez Kahvaltıda bir bardak tam yağlı süt/iki dilim kaşar peyniri: öğle yemeğinde bir bardak ayran, 8 yemek kaşığı haşlanmış lahana, bir yemek kaşığı pekmez. Kahvaltıda bir bardak yarın yağlı süt, iki dili tam yağlı beyaz peynir; öğle ye meğinde 200 gr konserve sardalya, bir kase yoğurt. C] Çarşamba D) Perşembe