Su diyeti, gün içerisinde bol miktarda su ve sivLİçecek dışında herhangi bir gıda alınmamasına dayanıyor. İlk ortaya çıkışı ve ö

Su diyeti, gün içerisinde bol miktarda su ve sivLİçecek dışında herhangi bir gıda alınmamasına dayanıyor. İlk ortaya çıkışı ve önerildiği tarihe dair spekülasyonlar taşıyan su diyetinin ardında elbette bir teori yatıyor. İnsan biyolojisine dair bilgilerden beslenen bu teoriye ve bunun üzerine yapılan araştırmalara göre, soğuk su içildiğinde suyun sıcaklığının vücut sıcaklığına denk getirilmesi için vücut ekstra kalori yakıyor. Bu da kilo verilmesini hızlandırarak daha kolay hâle getiriyor. Günlük hayatta ihmal edilen su tüketimini geride bırakmaya ve yeterli miktarda su alınmasına yardımcı olan bu diyetle böbrekler daha fazla çalışıyor ve vücuttan toksinlerin atılmasına olanak tanınıyor. Eklemleri ve dolayısıyla omurgayı korumaya yardımcı olan şu, kan basıncını dengeleyerek vücut sıcaklığının ayarlanmasına da fayda sağlıyor. 39. Bu parçada söz edilen diyetin amacı aşağıdakilerden hangisi olabilir? A) Kişinin iştahını kesmek B) Vucut sıcaklığını dengelemek C) Ralori yakımını hızlandırmak Düşük kalorili besinleri sevdirmek E) Hareketli bir yaşam tarzını benimsetmek