yüksek yoğunluklu egzersizlerden sonra kendini çok çabuk Çocukların adaleleri yorulmaya dayanıklı olmakla kalmıyor toparlıyor. F

yüksek yoğunluklu egzersizlerden sonra kendini çok çabuk Çocukların adaleleri yorulmaya dayanıklı olmakla kalmıyor toparlıyor. Frontiers in Physiology adlı açık erişimli dergide yayımlanan ve küçük erkek çocuklarında, eğitimsiz yetişkinler. ma hızını karşılaştıran yeni çalışmanın vardığı sonuç işte bu de ve sporcularda enerji çıktısıyla egzersiz sonrası toparlan Araştırma, çocukların atletik potansiyelini geliştirmenin yanı sıra vücudumuzun çocukluktan yetişkinliğe nasıl değiştiğini ve diyabet gibi hastalıkların riskinin bu süreçte nasıl arttığını inceliyor. Araştırmayı yöneten ve Fransa'daki Université Cler- mont Auvergne'de egzersiz fizyolojisi alanında doçent olan Sébastian Ratel Göyle diyor: "Çocuklar kısıtlı beceriye sahip olduklarından birçok fiziksel görev sırasında yetişkinlerden önce yoruluyor, daha az verimli hareket kalıplarını seçiyor ve aynı mesafeyi daha fazla adımda katediyor. Bu parçadan hareketle aşağıdakilerden hangisine ulaşıla bilir? A) Araştırmalar, çocukların yetişkinlerden daha yetenekli ol- duğunu göstermektedir. B) Eğitimsiz kişilerin spor konusundaki becerileri çocuklara göre sınırlı ölçüdedir. C) Çocuklar iyi bir eğitimle yetişkinlere göre enerjilerini daha verimli kullanabilmektedir. D) Bazı bilim insanlarının çocuklar üzerine yaptığı çalışmalar ilgiyle takip edilmektedir. E) Çocukların yüksek performans gerektiren etkinliklerde daha erkep sürede toparlanmaktadır.